以前一直把”脸大“

美曰其名是婴儿肥

参加工作以后

办公室里的老师告诉我

才知道自己是两腮骨骼略大

相信每个小仙女

或多或少都有脸大的困扰吧？

我的同事Yilia明明是鹅蛋脸

总是嚷嚷自己脸又变大了！

今天小编会结合自身

提供几个有效的瘦脸方法

给小仙女们指条适合自己的瘦脸明路！！

瘦脸之前先了解自己是

哪种原因的脸大？

咬肌发达

咬肌发达主要是因为经常爱食坚果、牛肉干、口香糖等坚硬、难嚼的食物，频繁的用力咀嚼自然就会造成咬肌肥大。

用力咬紧牙齿，然后用手摸两侧下颚角，如果又硬又大，你就是因为咬肌发达才显得脸大。 

颊脂肪垫

颊脂肪垫是面颊处的脂肪组织，有的人颊脂肪垫会相对比较厚，凸起明显，就显得脸圆，这种才是开篇提到的婴儿肥。

随着年纪的增长，颊脂肪垫一般会自然萎缩，所以专业医生是不建议做手术去掉的，避免脸颊削瘦凹陷从而显老。

如果肥厚到觉得会影响自己的心情，和整体脸型的话，可以根据情况进行改善。

脂肪堆积

脂肪堆积顾名思义就是脸上肉多，脂肪含量丰富，这种情况可以通过日常运动、健身瘦身、饮食调节等方法减肥，如果减肥能达到效果，脸部脂肪少了，自然可以达到瘦脸效果。

下颚角外翻、颧骨宽

下颚角骨质肥大，一般都属于国字脸，用手按下颚角处，骨骼纹丝不动，脸型不变。

下颚角外翻需要矫正的话，就只能考虑磨骨或者截骨，但做此种手术风险会比较大，妹子们要谨慎考虑，结果都是不可逆的。

国字脸的妹子们，可以尝试用发型、修容等方法来掩盖自己的脸型，并不一定要通过医美手段～

通过以上方法，效果不理想的

可以尝试安全无痛苦

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