根据统计，生了孩子后，10个妈妈8个都有盆底功能障碍（PFD），其中2个漏尿。

漏尿的原因，也是因为盆底功能障碍（PFD），盆底问题也最为常见，只是有的人严重一点，有的人程度很轻，Ella就是因为盆底组织的支持力量变弱导致的子宫脱垂、膀胱脱垂。

7成的盆底功能障碍（PFD）是因为生育导致的，不止是顺产妈妈，剖腹产妈妈也会有，而且，到现在还没有足够的证据能证明，剖腹产可以预防盆底功能障碍（PFD）。

认识盆底肌

盆底肌：包含闭孔内肌、肛门外括约肌、提肛肌、尾骨肌这几个能够封闭骨盆底的肌肉群。

盆底肌群犹如一张吊网，将尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等脏器紧紧兜住，从而维持其正常位置和生理功能。

怀孕过程中，不断长大的胎儿会向盆底肌持续的施加压力，当被子宫不断压迫的腹部肌群不够强大时，更多的压力会趋向腰椎和盆底肌代偿解决。

分娩的过程对于盆底肌群是一次重度的撕裂和拉扯，随着年龄和分娩次数的增加，盆底肌的损伤程度也和其发病率呈正相关关系。

盆底疾病症状

生完孩子以后，有的人恢复得不好，就容易尿频、漏尿、腰酸、下腹坠胀，如果还没有改善，甚至会出现肛门脱垂、子宫脱垂、膀胱脱垂、阴道前后壁膨出、严重的尿失禁。

一般来说，PFD是由一些风险因素的合力引起的，而不是某个因素。这些风险因素有：

有许多不同的症状表现为盆底疾病。 以下是一些最常见的症状：

产后盆底肌修复